"Los mejores resultados se consiguen aplicando la cantidad adecuada de esfuerzo, en el lugar adecuado y en el momento preciso. Y la cantidad adecuada es, habitualmente, menor de la que creemos necesitar. En otras palabras, cuanto menos esfuerzo innecesario dediques al aprendizaje, mayor éxito obtendrás. La clave del aprendizaje rápido es hacer el esfuerzo apropiado. Un esfuerzo excesivo puede agravar los patrones de acción incorrectos. Hacer la cosa equivocada con mayor intensidad raramente mejora la situación. Aprender algo nuevo frecuentemente requiere que desaprendamos algo anterior"
